2013-02-25

誕生日

今年の誕生日はヨーガ療法の応用研修会に参加してきました。ヨーガ療法の基礎となる伝統的なヨーガを学ぶことは生き方を振り返る機会になります。
自分の身の振り方に反省も、ありましたが、沢山の方たちの笑顔を思い出したら、しあわせな気持ちになりました。
帰り道に輝いていたのは満月と、
プレゼントのデコポン。
どちらもまるまる角がないですね。



2013-02-23

イチゴのタワシ

この愛らしいイチゴを編んだのは80代の方です。私の知っている80代の方は、手先の器用な方ばかり。何もない時代だったから、作るしかなかったのよー。と言いながら、ちゃっちゃと編む手を止めません。感心するばかりです。タワシなのだそうですが、可愛すぎて使えません。ドアノブに下げて飾っています。


2013-02-10

心のヨーガ

ヨーガにきてくださる方で80代の方がいます。先日、ヨーガをすると癒されるという話から、Hさんにとって癒されるってどんなことですか?と聞いてみました。
アフリカや南米の大自然を旅した時に人間を超えた大きな存在を感じたと。最近は足腰の力が落ちたから旅行に行かれなくなったけど、自宅の庭にある木を見ながら自分が死んだ後もあの木はあるのかなと思ったりすると。
その日は心の栄養を沢山いただいた幸福なヨーガの時間になりました。