日曜の朝に友人から蓮の花の写真が届きました。
夏の朝に咲く蓮の花、息を飲むほどに、美しい。
いま、ここに生きている蓮花の
清らな存在感、
生命の美しさに
しばらく言葉がでない。
何より写真を撮った友人の心が蓮を通して伝わってくる。
生きている、ただそれだけで素晴らしい。
何よりもその感動を伝えてくれた
友人のハートから流れてくる
あたたかな思いやりに胸が熱くなりました。
ありがとう。
私たちの心に蓮華が永遠に花開きますように
om mani padme hum
ヨーガ、マインドフルネスの学びを基に、介護職、介護予防講座のヨーガ講師の仕事に携わっています。自分の心と身体への癒しがあって、思いやりの心で他者への手助けができるという気づきによって、ケアすることの理解が深まりました。認知症の方と関わる中で、マインドフルネスの「今ここ」に戻ること気づきのヨーガプログラムに取り組んでいます。同時に介護者の心のケアをお手伝いすることで、ケアをする側と必要とする人の癒しやと思いやりを育むことをサポートする活動を続けています。
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