先週末にたまたま通りがかったお寺でほおづき市をやっていました。
やっとうす暗くなってきた夏の夕暮れの境内に夜店の明りが灯って、お参りしたり、飲んだり、食べたり、わいわい賑やかで暖かい雰囲気に包まれていました。
子供のころは縁日がとても楽しみだった。
夜店の明りにワクワクした思い出があります。
しっかりと四万六千日分のお参りもしてきました。
手を合わせる・・・それだけで不思議と平和であることを感謝する気持ちになります。
ヨーガ、マインドフルネスの学びを基に、介護職、介護予防講座のヨーガ講師の仕事に携わっています。自分の心と身体への癒しがあって、思いやりの心で他者への手助けができるという気づきによって、ケアすることの理解が深まりました。認知症の方と関わる中で、マインドフルネスの「今ここ」に戻ること気づきのヨーガプログラムに取り組んでいます。同時に介護者の心のケアをお手伝いすることで、ケアをする側と必要とする人の癒しやと思いやりを育むことをサポートする活動を続けています。
0 件のコメント:
コメントを投稿