はすのみヨーガサークルのFujimotoさんからオリジナルのシースルーブラウス
をプレセントしていただきました。
よく見ると着物の柄なんです。
いただいた翌日に銀座に出かけましたので、
さっそく着させていただきました。
細身のジーンズに合わせてみました。
歩きながら何度も窓ガラスに映る服をみたりして（笑）
Fujimotoさんありがとうございます。
大切に使わせていただきます。
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| 窓辺にさげてうっとり眺めていました |
ヨーガ、マインドフルネスの学びを基に、介護職、介護予防講座のヨーガ講師の仕事に携わっています。自分の心と身体への癒しがあって、思いやりの心で他者への手助けができるという気づきによって、ケアすることの理解が深まりました。認知症の方と関わる中で、マインドフルネスの「今ここ」に戻ること気づきのヨーガプログラムに取り組んでいます。同時に介護者の心のケアをお手伝いすることで、ケアをする側と必要とする人の癒しやと思いやりを育むことをサポートする活動を続けています。
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