かき氷の宇治金時は大好きですが、お腹が冷えるので我慢しましたが、
ついつい手が伸びたのが、
実家の酒屋とワインバーを営む兄がセレクトした
このぶどうジュース。
なんとワイン用のぶどうジュースなんです。
バイオダイナミック農法で作られた
ぶどうの熟した果汁がそのままジュースになっています。
少しだけ飲んでも全身に沁み渡るようなおいしさと満足感。
こんなおいしいジュースは初めて。
ボトルのデザインもすてきです。
ヨーガ、マインドフルネスの学びを基に、介護職、介護予防講座のヨーガ講師の仕事に携わっています。自分の心と身体への癒しがあって、思いやりの心で他者への手助けができるという気づきによって、ケアすることの理解が深まりました。認知症の方と関わる中で、マインドフルネスの「今ここ」に戻ること気づきのヨーガプログラムに取り組んでいます。同時に介護者の心のケアをお手伝いすることで、ケアをする側と必要とする人の癒しやと思いやりを育むことをサポートする活動を続けています。
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