手術からもう4年半！病院のエスカレーターを昇りながら、卵巣ガンの疑いで急遽入院して手術をした時を思い出すと今でも胸に込み上げるものがありました。沢山の人にお世話になって、沢山心配させて、沢山の愛に気づいて…病気になったお陰で自分が変わり、社会との関わり方、人との関わり方までも変わりました。
最初は主治医に対して不信感いっぱいの私でしたが、今は先生に会うのを楽しみにしているほど信頼しています。先生これからもよろしくお願いします。
ヨーガ、マインドフルネスの学びを基に、介護職、介護予防講座のヨーガ講師の仕事に携わっています。自分の心と身体への癒しがあって、思いやりの心で他者への手助けができるという気づきによって、ケアすることの理解が深まりました。認知症の方と関わる中で、マインドフルネスの「今ここ」に戻ること気づきのヨーガプログラムに取り組んでいます。同時に介護者の心のケアをお手伝いすることで、ケアをする側と必要とする人の癒しやと思いやりを育むことをサポートする活動を続けています。
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